la famille
Boxe
La Boxe est un sport de combat pratiqué depuis le XVIIIe siècle à un contre un, qui recourt à des frappes de percussion à l’aide de gants matelassés.
6 disciplines
Choisir sa discipline
Boxe anglaise
Utilisation des poings, gain en rapidité et coordination
2 cours / sem.
Boxe française
Boxe pieds-poings, augmente l’endurance, apprend à parer
4 cours / sem.
Boxe thaïlandaise · muay-thaï
Augmenter sa force, gagner en mobilité, faire du cardio
4 cours / sem.
Full contact & kick boxing
Maîtrise du corps, combinaison
4 cours / sem.
Boxe ado éducative
Apprentissage sans violence de la boxe pour les -15 ans
4 cours / sem.
Cardio boxe · punch bag
Améliore l’endurance, permet de se défouler …
14 cours / sem.
Le premier cours est offert.
Présentez-vous au dojo 10 minutes avant le cours, en tenue de sport, avec une bouteille d’eau. Un cours d’essai gratuit par discipline, mixte et tous niveaux.
Saison 2026/2027, reprise le lundi 31 août 2026