Ju-Jitsu self défense
Self défense et art martial japonais, combat au corps à corps
- Réactivité
- Confiance en soi
- Apprendre à se défendre
Le jujitsu self défense est un art martial japonais. Il s’agit de combat au corps à corps comportant des chutes et du travail au sol, mais aussi des coups de pied et de poing, avec des techniques de self défense pour du combat rapproché, ainsi que tout le travail technique et physique qu’implique la pratique d’un art martial.
Il convient donc autant aux femmes qu’aux hommes. Au Dojo Bordeaux, nous dispensons des cours à partir de 14 ans.
2 cours
par semaine
l’équipe
Le professeur
Souleimanov Adam
Ceinture noire 2e dan · BPJEPS
Combien ça coûte ?
Forfait à la saison, dégressif selon le mois d’inscription, payable jusqu’en cinq fois sans frais. Le cours d’essai est gratuit.
- Enfants 6 à 14 ans 300 €
où ?
Le dojo de ce planning
-
Dojo de Talence
Centre administratif
28 rue Dourout
33400 Talence
Le premier cours est offert.
Présentez-vous au dojo 10 minutes avant le cours, en tenue de sport, avec une bouteille d’eau. Un cours d’essai gratuit par discipline, mixte et tous niveaux.
Saison 2026/2027, reprise le lundi 31 août 2026